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¿Cuántos días a la semana es recomendable hacer ejercicio?
Bienestar / Ejercicio / Salud

¿Cuántos días a la semana es recomendable hacer ejercicio?

Publicada el 2025-03-11

El ejercicio físico es una parte esencial de un estilo de vida saludable. Para mantener un buen estado de salud, se recomienda practicar actividad física con regularidad. Las […]